Melgaço 3-09-2009 Diário de estagio – Quarto 113 Dia 3

No dia anterior anunciaram-nos que hoje iríamos ter uma surpresa. Ficamos bastante alegres até nos dizerem que a tal surpresa era acordar às 7 horas da manha para 15 minutos depois ter treino sem bola.
No treino corremos durante bastante tempo e depois fomos para umas escadas subimos e descemos e também onde fizemos algum trabalho físico.
De volta á pousada os treinadores avisaram-nos que iríamos ter outra surpresa e ficamos bastante apavoradas porque a surpresa anterior não tinha sido propriamente boa. Qual foi o espanto quando nos disseram que a surpresa iria ser ir dar uma volta ao centro de Melgaço. Esta surpresa veio substituir o treino que se iria realizar das 10h as 12horas, ficamos todas bastante felizes e sorridentes.
O passeio foi bastante animado com inúmeras tentativas de o Matos nos “matar” permanentemente e também de espancamentos do mesmo ás suas atletas.
Voltamos a pousada para almoçar ( e para varias a comida estava excelente, agradecemos a D. Adélia).
Após o almoço algumas atletas foram descansar enquanto outras andavam a “pinchas” e a rir-se.
Digamos que o treino da tarde correu bastante bem (comparado com anteriores). A tal bebida energética hoje soube muito melhor pois estava fresca e os efeitos secundários desta vez foram a concentração. No final do treino fomos tomar banho e voltamos a pousada, jantamos e pronto, divertimo-nos.